Anemiya, bədəninizin toxumalarına oksigen daşıyacaq qədər qırmızı qan hüceyrəniz olmadığı zaman ortaya çıxan bir xəstəlikdir. Anemiyanın vacib səbəblərindən biri fol turşusu çatışmazlığıdır. Folik turşusu, folat və ya B9 vitamini olaraq da bilinir.
Folik turşusu çatışmazlığından qaynaqlanan anemiya, megaloblastik anemiya olaraq da bilinir. Megaloblastik anemiyada qırmızı qan hüceyrələri normaldan daha böyük və oval formalıdır.
Folik turşusu çatışmazlığı anemiyasının səbəbləri
Folik turşusu çatışmazlığı anemiyası aşağıdakı şərtlərə görə inkişaf edə bilər.
- Folik turşusu qəbul etməməsi : Ən vacib səbəb qidalanma ilə alınan fol turşusu miqdarının yetərli olmamasıdır. Yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər, meyvələr, dənli bitkilər, qırmızı ət və qaraciyər fol turşusu ilə zəngin qidalardır.
- Alkoqol qəbulu: Alkoqoldan çox istehlak etmək fol turşusunun udulmasına təsir göstərə bilər.
- Çölyak və digər bağırsaq xəstəlikləri: Çölyak və ya nazik bağırsağı təsir edən bəzi xərçənglər folik turşusunun əmilməsini təsir edə bilər.
- Bəzi dərmanlar: İstifadə etdiyiniz bəzi dərmanlar folik turşusu emiliminə təsir göstərə bilər. Bu dərmanların nümunələri fenitoin, metotreksat, sulfasalazin, triamteren, pirimetamin, trimetoprim, sulfametoksazol və barbituratlardır.
- Hamiləlik: Hamiləlik bədənin ehtiyac duyduğu fol turşusu miqdarını əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Hamiləlik zamanı fol turşusu qəbulunu artırmazsanız, bu həm ana, həm də körpə üçün riskli nəticələr yarada bilər.
Folik turşusu çatışmazlığı simptomları
Folik turşusu simptomları aşağıdakıları ehtiva edə bilər.
- Yorğunluq
- Enerji çatışmazlığı
- Nəfəs darlığı
- Baş ağrısı
- Solğun dəri
- Ürək döyüntüsü
- Arıqlamaq və ya aclıq hiss etməmək
- Qulaq səsi
- Azaldılmış dad hissi
- İshal
- Əllərinizdə və ayaqlarınızda tingling hissi və ya uyuşma
- Əzələ zəifliyi
- Depressiya
Folik turşusu çatışmazlığı diaqnozu
Folik turşusu çatışmazlığı anemiyasını təyin etmək üçün fiziki müayinədən əlavə, tam qan sayımı, periferik yaxma və folik turşusu səviyyəsi ilk növbədə aparılacaq testlər arasındadır. Bundan əlavə, fol turşusu çatışmazlığının mümkün səbəbləri üçün, əsas qan xəstəliyini təyin etmək üçün fərqli qan testləri və kolonoskopiya kimi görüntüləmə testləri istənə bilər.
Folik turşusu çatışmazlığı müalicəsi
Folik turşusu çatışmazlığı anemiyası müalicəsi aşağıdakıları əhatə edə bilər:
- Vitamin və mineral əlavələr
- Pəhrizdəki dəyişikliklər
- Dərman
- Əsas xəstəliyi müalicə etmək
Ən azı 2-3 ay folik turşusu əlavələri qəbul etməyiniz lazım ola bilər. Bunlar həblər və ya iynələr (iynələr) ola bilər. Folik turşusu çox olan qidaları yemək və alkoqol qəbulunu azaltmaq da vacibdir. Həzm probleminiz anemiyaya səbəb olursa, həkiminiz əvvəlcə müalicə edə bilər.
