Diyabetin Nedenleri

Diyabet İçin Risk Faktörleri

Diyabet, vücudun kan şekerini (glikoz) gerektiği gibi kullanamaması sonucu oluşan kronik bir hastalıktır. Bu hastalığın kesin nedeni bilinmemektedir, ancak genetik ve çevresel faktörler önemli bir rol oynamaktadır. Diyabet için risk faktörleri arasında obezite ve yüksek kolesterol seviyeleri yer almaktadır. Bazı spesifik nedenler aşağıda tartışılmıştır.

İnsülin

İnsülin üretimi eksikliği

Bu durum tip 1 diyabetin temel nedenidir. İnsülin üreten hücreler hasar gördüğünde veya tahrip olduğunda ve insülin üretmeyi bıraktığında oluşur. Kan şekerini vücuttaki hücrelere taşımak için insülin gereklidir. Ortaya çıkan insülin eksikliği kanda çok fazla şeker birikmesine sebep olur, hücrelere enerji üretimi için giremeyen şeker, hücrelerin enerji mekanizmalarında farklılaşmalar olur.

İnsülin direnci

Tip-2 diyabet başlangıcı olarak nitelendirilen bir durumdur. İnsülin pankreasta normal olarak üretilir, fakat vücut glikozu yakıt için hücrelere taşıyamaz. İlk başta, pankreas vücudun direncini yenmek için daha fazla insülin üretir. Sonunda hücreler yıpranır. Bu noktada vücut, kanda çok fazla glikoz bırakarak insülin üretimini yavaşlatır. Bu, prediyabet olarak bilinir . Prediyabetli bir kişinin kan şekeri seviyesi normalden yüksek ancak diyabet tanısı için yeterince yüksek değildir. Test edilmedikçe, belirgin bir semptom olmadığı için, kişi farkında olmayabilir. Tip 2 diyabet, insülin üretimi azalmaya devam ettikçe ve direnç arttıkça meydana gelir.

Genler ve Aile Faktörü

Genetik, diyabet gelişme olasılığınızın belirlenmesinde rol oynar. Araştırmacılar genetiğin diyabet gelişimindeki rolünü tam olarak açıklayamıyor. Amerikan Diyabet Derneği’ne göre, istatistikler, diyabetli bir ebeveyn veya kardeşiniz varsa, diyabete yakalanma riskinizin arttığını göstermektedir.

Her ne kadar araştırmalar kesin olmasa da, bazı etnik grupların diyabet oranı daha yüksek görünmektedir. Bu etnik gruplar:

• Afrika kökenli Amerikalılar
• Yerli Amerikalılar
• Asyalılar
• Pasifik Adalılar
• İspanyol Amerikalılar

Kistik fibroz ve hemokromatozis gibi genetik koşullar , pankreasın çalışmasına zarar verebilir ve bu da diyabet geliştirme olasılığını arttırır.

Monojenik diyabet formları, tek gen mutasyonlarından kaynaklanır. Monojenik diyabet formları nadirdir, gençlerde bulunan tüm diyabet vakalarının sadece yüzde 1 ila 5’inden sorumludur .

Gestasyonel Diyabet (Gebeliğe Bağlı Diyabet)

Gebe kadınların küçük bir yüzdesinde gebelik diyabeti gelişebilir. Plasentada gelişen hormonların vücudun insülin cevabını engellediği düşünülmektedir. Bu, insülin direncine ve kanda yüksek glikoz seviyelerine yol açar.

Gebelikte gestasyonel diyabet gelişen kadınlar, daha sonraki yaşamlarında tip 2 diyabet gelişimi için daha yüksek risk altındadır. 9 kilodan daha ağır bir bebek doğuran kadınlar daha büyük risk altındadır.

Yaş

Mayo Clinic’e göre , tip-2 diyabete yakalanma riskinizin yaşla birlikte artar. Riskiniz özellikle 45 yaşından sonra artar. Bununla birlikte, tip 2 diyabet insidansı çocuklar, gençler ve genç yetişkinler arasında çarpıcı bir şekilde artmaktadır. Olası faktörler arasında egzersiz azalması, kas kütlesi azalması ve yaşlandıkça kilo alımı sayılabilir. Tip 1 diyabet, tip-2 diyabetten farklı olarak genellikle 30 yaşında teşhis edilir.

Şişmanlık

Aşırı vücut yağı insülin direncine neden olabilir. Yağ dokusu, insülin direncine yol açabilecek iltihaplanmalara neden olabilir. Ancak birçok kilolu insanda diyabet gelişmez ve obezite ile diyabet arasındaki bağlantıda daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır .

Kötü Beslenme

Kötü beslenme tip-2 diyabet gelişmesinin nedenler arasında yer almaktadır. Yüksek kalorili, yağlı, işlenmiş gıdalar vücudun insülin direncini arttırmaktadır.

Egzersiz Eksikliği

Egzersiz, kas dokusunun insüline daha iyi yanıt vermesini sağlar. Bu nedenle düzenli aerobik egzersiz ve direnç antrenmanı diyabet riskinizi azaltabilir.

Hormonal Nedenler

Nadir olmasına rağmen, bazı hormonal durumlar diyabete de yol açabilir. Aşağıdaki durumlar insülin direncine neden olabilir:

• Cushing sendromu : Cushing sendromu, stres hormonu olan kortizolün kanınızda yüksek miktarda birikmesine neden olur. Bu kan şekeri seviyesini yükseltir ve diyabete neden olabilir.
• Akromegali : Akromegali, vücut çok fazla büyüme hormonu ürettiğinde ortaya çıkar. Bu, tedavi edilmezse aşırı kilo alımına ve diyabete yol açabilir.
• Hipertiroidi : Hipertiroidi tiroid bezi çok fazla tiroid hormonu ürettiğinde ortaya çıkar. Diyabet bu durumun olası komplikasyonlarından biridir.