Factores de riesgo para la diabetes
La diabetes es una enfermedad crónica causada por la incapacidad del cuerpo para usar el azúcar en la sangre (glucosa) adecuadamente. Se desconoce la causa exacta de esta enfermedad, pero los factores genéticos y ambientales juegan un papel importante. Los factores de riesgo para la diabetes incluyen obesidad y niveles altos de colesterol. Algunas razones específicas se analizan a continuación.
Insulina
Falta de producción de insulina.
Esta es la causa principal de la diabetes tipo 1. Ocurre cuando las células productoras de insulina se dañan o destruyen y dejan de producir insulina. Se requiere insulina para transportar el azúcar en la sangre a las células del cuerpo. La deficiencia de insulina resultante hace que se acumule una gran cantidad de azúcar en la sangre.
Resistencia a la insulina
El tipo 2 es una condición que se describe como el inicio de la diabetes. La insulina se produce normalmente en el páncreas, pero el cuerpo no puede transportar glucosa a las células como combustible. Al principio, el páncreas produce más insulina para vencer la resistencia del cuerpo. Las células finalmente se desgastan. En este punto, el cuerpo disminuye la producción de insulina al dejar demasiada glucosa en la sangre. Esto se conoce como prediabetes. El nivel de azúcar en la sangre de una persona con prediabetes es más alto de lo normal pero no lo suficientemente alto como para diagnosticar diabetes. A menos que se realice una prueba, la persona puede no ser consciente, ya que no hay síntomas obvios. La diabetes tipo 2 ocurre a medida que la producción de insulina continúa disminuyendo y aumenta la resistencia.
Genes y factor familiar
La genética juega un papel en determinar su probabilidad de desarrollar diabetes. Los investigadores no pueden explicar completamente el papel de la genética en el desarrollo de la diabetes. Según la Asociación Americana de Diabetes, las estadísticas muestran que tiene un mayor riesgo de desarrollar diabetes si tiene un padre o un hermano con diabetes.
Aunque la investigación es incierta, algunos grupos étnicos parecen tener una mayor tasa de diabetes. Estos grupos étnicos:
- Afroamericanos
- Nativos americanos
- Los asiáticos
- Isleños del Pacífico
- Hispanoamericanos
Las afecciones genéticas como la fibrosis quística y la hemocromatosis pueden afectar el funcionamiento del páncreas, aumentando la probabilidad de desarrollar diabetes.
Las formas monogénicas de diabetes son causadas por mutaciones de un solo gen. Las formas monogénicas de diabetes son poco frecuentes y representan solo del 1 al 5 por ciento de todos los casos de diabetes en los jóvenes.
Diabetes gestacional (diabetes relacionada con el embarazo)
Un pequeño porcentaje de mujeres embarazadas puede desarrollar diabetes durante el embarazo. Se cree que las hormonas en la placenta inhiben la respuesta de insulina del cuerpo. Esto conduce a resistencia a la insulina y niveles altos de glucosa en sangre.
Las mujeres que desarrollan diabetes gestacional durante el embarazo tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 más adelante en la vida. Las mujeres que dan a luz a más de 9 libras de bebé corren un mayor riesgo.
edad
Según Mayo Clinic, su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 aumenta con la edad. Su riesgo aumenta especialmente después de 45 años. Sin embargo, la incidencia de diabetes tipo 2 está aumentando dramáticamente entre niños, adolescentes y adultos jóvenes. Los posibles factores incluyen disminución del ejercicio, disminución de la masa muscular y aumento de peso a medida que envejece. A diferencia de la diabetes tipo 2, la diabetes tipo 1 generalmente se diagnostica a los 30 años.
obesidad
El exceso de grasa corporal puede causar resistencia a la insulina. El tejido adiposo puede causar inflamación que puede conducir a la resistencia a la insulina. Sin embargo, muchas personas con sobrepeso no desarrollan diabetes y se necesita más investigación para vincular la relación entre la obesidad y la diabetes.
Desnutrición
La mala nutrición es una de las causas del desarrollo de la diabetes tipo 2. Los alimentos procesados ricos en calorías y grasas aumentan la resistencia a la insulina del cuerpo.
Falta de ejercicio
El ejercicio ayuda al tejido muscular a responder mejor a la insulina. Por lo tanto, el ejercicio aeróbico regular y el entrenamiento de resistencia pueden reducir el riesgo de diabetes.
Causas hormonales
Aunque es raro, algunas afecciones hormonales también pueden provocar diabetes. Las siguientes condiciones pueden causar resistencia a la insulina:
- Síndrome de Cushing: el síndrome de Cushing provoca la acumulación de cortisol, la hormona del estrés en la sangre. Esto eleva los niveles de azúcar en la sangre y puede causar diabetes.
- Acromegalia: la acromegalia ocurre cuando el cuerpo produce demasiada hormona de crecimiento. Si no se trata, esto puede conducir a un aumento de peso excesivo y diabetes.
- Hipertiroidismo: el hipertiroidismo ocurre cuando la glándula tiroides produce demasiadas hormonas tiroideas. La diabetes es una de las posibles complicaciones de esta afección.
