L’anémie ferriprive est le type d’ anémie le plus courant . Elle peut être définie comme une condition où il n’y a pas assez de globules rouges sains dans le sang. Les globules rouges transportent l’oxygène vers les tissus corporels. Comme son nom l’indique, cela se produit lorsque vous n’avez pas assez de minéraux de fer dans votre corps. Votre corps a besoin de fer pour fabriquer de l’hémoglobine. Lorsque vous n’avez pas assez de fer dans votre circulation sanguine, votre corps ne peut pas obtenir l’oxygène dont il a besoin. Le fer est également nécessaire pour maintenir des cellules, une peau, des cheveux et des ongles sains.
Bien que l’anémie ferriprive soit courante, de nombreuses personnes ne sont pas conscientes de la maladie. Par conséquent, les gens peuvent vivre avec des symptômes d’anémie pendant des années sans en connaître la cause.
L’anémie ferriprive touche environ 2% des hommes adultes et environ 10% des femmes adultes.
Symptômes de l’anémie ferriprive
Les symptômes de l’anémie ferriprive peuvent être bénins au début et vous pouvez ne pas les remarquer. Ceux qui ont une anémie légère lors de tests sanguins de routine ne sont pas conscients des symptômes.
Les symptômes de l’anémie ferriprive modérée à sévère comprennent:
- Fatigue
- La faiblesse
- Peau pâle
- Essoufflement
- Vertiges
- Étrange désir de manger des articles non alimentaires tels que la rouille, la glace, le sable ou l’argile
- Sensation de picotements dans les jambes
- Gonflement ou douleur de la langue
- Mains et pieds froids
- Battements cardiaques rapides ou irréguliers
- Ongles cassants
- Mal de crâne
- Manque d’appétit, surtout chez les enfants
Causes de l’anémie ferriprive
Les causes de l’anémie ferriprive peuvent être dues à ce qui suit.
Apport de fer insuffisant
Un apport alimentaire insuffisant en fer est la cause la plus importante de l’anémie ferriprive. Les aliments tels que la viande, les œufs et certains légumes à feuilles vertes sont riches en fer. Les femmes enceintes et les jeunes enfants peuvent avoir besoin de plus d’aliments riches en fer, car le fer est nécessaire pendant les périodes de croissance et de développement rapides. De plus, les végétariens courent un risque important d’anémie ferriprive s’ils ne remplacent pas le fer des aliments d’origine animale par des aliments appropriés à partir desquels ils peuvent obtenir du fer.
Être femme
Parce que les femmes perdent du sang pendant les menstruations, les femmes en général sont plus à risque d’anémie ferriprive. De plus, l’anémie ferriprive est plus fréquente en raison de l’augmentation des besoins en fer pendant la grossesse.
Bébés et enfants
Les bébés, en particulier ceux qui ont un faible poids à la naissance ou des naissances prématurées, et ceux qui ne consomment pas suffisamment de fer du lait maternel ou du lait maternisé, peuvent être à risque de carence en fer. Pendant la poussée de croissance, les enfants ont besoin de fer supplémentaire. Si votre enfant n’a pas une alimentation saine et variée, il peut être à risque d’anémie.
Donner du sang fréquemment
Étant donné que le don de sang peut épuiser les réserves de fer, le risque d’anémie ferriprive peut augmenter chez les personnes qui donnent régulièrement du sang. Un faible taux d’hémoglobine associé au don de sang peut être un problème temporaire auquel on remédie en consommant plus d’aliments riches en fer.
Incapacité à absorber le fer
Certains troubles ou chirurgies qui affectent l’intestin peuvent affecter la façon dont votre corps absorbe le fer. Même si vous consommez suffisamment de fer dans votre alimentation, une chirurgie intestinale telle que la maladie cœliaque ou un pontage gastrique peut limiter la quantité de fer que votre corps peut absorber.
Endométriose
Si une femme souffre d’endométriose, il peut y avoir une perte de sang importante en raison de saignements occultes dans l’abdomen ou la région pelvienne.
Diagnostiquer l’anémie ferriprive
Pour diagnostiquer une anémie ferriprive, votre médecin peut effectuer les tests suivants.
Numération formule sanguine complète: C’est généralement le premier test que votre médecin vous prescrira. Il donne des informations sur la quantité et les proportions des cellules qui composent le sang. Dans ce test, un faible taux d’hémoglobine et d’hématocrite sont les indicateurs les plus importants de l’anémie.
Taux de fer sérique: C’est le test utilisé pour déterminer le taux de fer .
Capacité totale de liaison du fer: C’est l’un des tests de diagnostic médical les plus importants qui fournissent des informations sur le métabolisme du fer dans le corps.
Ferritine: Cette protéine aide à stocker le fer dans votre corps, et un faible niveau de ferritine indique généralement de faibles niveaux de fer stocké.
Transferrine: Le sérum est la principale protéine qui permet au fer d’être transporté dans le plasma. Il est utilisé dans l’évaluation des anémies et du métabolisme du fer.
Tests diagnostiques supplémentaires Si votre test
sanguin montre une anémie ferriprive, votre médecin peut demander des tests supplémentaires pour déterminer une cause sous-jacente, telle que:
Endoscopie: Les médecins recherchent souvent une hernie, un ulcère ou des saignements d’estomac à l’aide de l’endoscopie.
Coloscopie: Pour exclure les sources de saignement intestinal inférieur, votre médecin peut recommander une procédure appelée coloscopie. Un tube mince et flexible équipé d’une caméra vidéo est inséré dans le rectum et guidé dans votre côlon.
Échographie: Une échographie pelvienne peut également être utilisée chez les femmes pour rechercher la cause des saignements menstruels excessifs, tels que les fibromes utérins.
Traitement de l’anémie ferriprive
Suppléments de fer
Les comprimés de fer peuvent aider à augmenter les niveaux de fer dans votre corps. Il est recommandé de prendre des comprimés de fer à jeun pour aider le corps à mieux absorber le fer. S’ils irritent votre estomac, vous pouvez les prendre avec de la nourriture. Vous devrez peut-être prendre les suppléments pendant plusieurs mois. Les suppléments de fer peuvent causer de la constipation ou des selles noires.
Régime
Les régimes qui comprennent les aliments suivants peuvent aider à traiter ou à prévenir une carence en fer:
- viande rouge
- Légumes à feuilles vert foncé
- Fruits secs
- Noisette
- Céréales enrichies en fer
De plus, la vitamine C aide votre corps à absorber le fer. Si vous prenez des comprimés de fer, votre médecin peut vous recommander de prendre les comprimés avec une source de vitamine C telle qu’un verre de jus d’orange ou d’agrumes.
Traiter la cause sous-jacente du saignement
Les suppléments de fer n’aideront pas si des saignements excessifs entraînent une carence. Le médecin peut prescrire des pilules contraceptives aux femmes ayant des règles abondantes. Cela peut réduire la quantité de saignements menstruels chaque mois.
Dans les cas les plus graves, les transfusions sanguines peuvent remplacer rapidement la perte de fer et de sang.
